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Ansia, stress, perdita di autostima, perdita della motivazione a svolgere attività quotidiane, momenti di passaggio ad alto impatto emotivo ma anche disagi di tipo cognitivo sono solo alcune tre le cause più diffuse che, consapevolmente o meno, creano difficoltà nella vita emotiva influenzando il senso di auto-efficacia o producendo problemi nel conseguimento con successo delle diverse attività che si intraprendono, siano esse attività di routine o situazioni particolari dove è richiesto un alto livello di funzionamento. .

Un percorso di psicoterapia richiede la volontà di guardare in noi stessi, di guardarci in rapporto con gli altri, di rimetterci in discussione, di accettare il cambiamento

-Studio Psyche